Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 23,53g | Hh: 69,17g.
Aamiainen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Chia-Samen, Vitalis Knuspermüsli Schoko, Apfel, Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Milbona Gouda Jung. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|