|
|
1450 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 133,35g | Hh: 106,33g.
Aamiainen: Hortifruti Kiwi, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Lounas: Patinho, Alface Americana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Päivällinen: Morangos, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho. Välipalat/Muut: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integra, Tortinha de frango, Morango, Whey Protein Concentrado. lisää...
|
|
834 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 51 minuuttia, Spinning - 1 tunti ja 10 minuuttia, Samsung Health - 21 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Someone Especial
|