|
Há uns dois meses eu estava correndo 5km em 30 minutos. Fiquei parada por conta do período depressivo no transtorno bipolar e engordei quase 10kg. Voltando agora, então estou feliz em dar novos pequenos passos 🙌🏽
|
1552 kcal
|
Rasva: 91,55g | Prot: 154,06g | Hh: 50,60g.
Aamiainen: Nespresso Fortissio Lungo. Lounas: Sadia Filé Mignon Suíno. Päivällinen: Alface Americana, Montana Bife Ancho. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, TASTY ISO Whey Protein Sabor Chocolate, Peras Asiáticas, Tirolez Queijo Prato, Nespresso Café, BCAA B:1:1 Superior Performance. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|