Päiväkirja - Tovstapani, 31 tammi 24

Lunch - kebab, buckwheat and veggies 👌🏻

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2024:
1533 kcal Rasva: 76,29g | Prot: 73,07g | Hh: 146,29g.   Aamiainen: Trader Joe's This Apple Walks into a Bar, Coffee, Bananas, Womensense Rxomega-3, Trader Joe's Organic Vermont Maple Syrup Bourbon Barrel Aged, NOW Sunflower Lecithin 1200 Mg, Walnuts, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese. Lounas: Bell Peppers, Fried Egg, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), АТБ Гречка Отварная, Trader Joe's Middle Eastern Style Kebabs. Päivällinen: Сильпо Сало, Bread Alone Organic Whole Wheat Sourdough, Daisy Sour Cream, Каструлька Борщ, Parsley . Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
2004 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tovstapani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.