|
Я прямо в шоке)))
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2015:
|
570 kcal
|
Rasva: 24,11g | Prot: 29,51g | Hh: 61,18g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Välipalat/Muut: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Творог Зернистый 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Яна ты рост измерь, может ты в рост пошла?
01 marras 15 jäseneltä: Tanita80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|