Päiväkirja - marterl, 02 marras 15

Wiege mich nur noch einmal in der Woche, diese Schwankungen sind doch etwas frustrierend :o(
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2015:
854 kcal Rasva: 15,71g | Prot: 32,65g | Hh: 153,51g.   Aamiainen: Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Lounas: Cappuccino, Braeburn Äpfeln. Päivällinen: Braeburn Äpfeln, Normaler Kaffee, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Möhren, Gebratene Nudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
Das kann ich sehr gut nachvollziehen, ich machs genauso :-) 
02 marras 15 jäseneltä: kati1607
Schwankt manchmal bis zu einem Kilo.. Obwohl ich nicht's anders mache als sonst auch...  
02 marras 15 jäseneltä: marterl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marterl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.