Päiväkirja - Dinha166, 27 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
112,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 52,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2024:
1214 kcal Rasva: 66,45g | Prot: 136,32g | Hh: 10,28g.   Lounas: Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Contra-filé Grelhado. Päivällinen: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Vivenda do Camarão Batata Chips, Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Frito, Cozido). lisää...
1764 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dinha166


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.