Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 80,53g | Prot: 52,20g | Hh: 119,71g.
Aamiainen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Хлеб, Каждый День Карбонат, Чай с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Макароны с Фаршем, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Carrot People Салат со Свеклой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Сало, Славянка Обыкновенное Чудо, Чай с Молоком, Шаньга. Välipalat/Muut: Kozel Пиво. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|