Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 81,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 37,50g | Prot: 15,76g | Hh: 58,98g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Блины с Печенью. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KrisSir2002
|