Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
112,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 52,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 44,10g | Prot: 53,60g | Hh: 122,29g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lounas: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Сырники Славянские Традиции 2%. Päivällinen: Б.Ю. Александров Суфле, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Черный Янтарь. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|