Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 17,16g | Hh: 33,14g.
Aamiainen: Vitalin Chia, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Seriguela, Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|