Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 81,29g | Prot: 99,98g | Hh: 154,45g.
Aamiainen: Lidl Rosenbrötchen, Rührei, Aldi Hähnchen Bratwurst, Lidl Mozzarella, Kupfer Geflügelfiletroulade, Clasen Bio Tomaten. Lounas: Weißkohl, Oldenländer Rindersuppenfleisch. Päivällinen: Mayonnaise, Dulano Kochschinken, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Aerzener Apfelkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|