Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 55,46g | Prot: 80,13g | Hh: 215,98g.
Aamiainen: Gusto Соус Маргарита, Своя Линия Рулет Куриный, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Банан, Сильпо Вишня Сушеная, Звенигора Творог 3,5%, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Välipalat/Muut: Сахар, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво , Nestle Kitkat Chunky Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mparashchuk89
|