Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 69,01g | Prot: 80,23g | Hh: 134,54g.
Aamiainen: У Палыча Торт «Лесная Поляна», Сахар, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lounas: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Помидоры Черри. Päivällinen: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Свитлогорье Сырок с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|