Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 62,02g | Prot: 90,61g | Hh: 73,34g.
Aamiainen: Arla Keso Mini Naturell, Becel Lätt Omega 3, Ägg, ICA Färska Champinjoner , Tulip Kalkonbacon. Päivällinen: Lamm, Tzatziki, Vitt Ris. Välipalat/Muut: Friggs Majskakor Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emeliegbg
|