Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 24,28g | Prot: 32,11g | Hh: 91,54g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Голландский, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Клубника-Земляника, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Каравай Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Хлебушек Заварной, Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.ezhik
|