Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 7,12g | Prot: 31,14g | Hh: 27,32g.
Aamiainen: Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Геркулес Деревенский, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|