Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 77,65g | Hh: 196,33g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский, Батон. Lounas: Сахар, Магнит Соломка Сладкая, Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей, Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский, Майонез. Päivällinen: Rival Сухофрукты Ассорти, Сахар, Майонез, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Сахар, Творожная Запеканка ПП. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|