Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 70,01g | Prot: 87,67g | Hh: 174,35g.
Lounas: Couve Refogada, Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Swift Feijoada, Pernil Cozido, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Abobrinha Cozida, Pernil Cozido, Tomates, Couve Refogada. Välipalat/Muut: Italac Doce de Leite, Leite Integral, Kibon Sorvete de Creme, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KARINA CAMOLESI
|