Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2339 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 103,72g | Hh: 295,87g.
Aamiainen: Italac Leite Desnatado, Caseirinho Pão. Lounas: Couve Refogada, Arroz Branco, Feijoada. Päivällinen: Feijoada, Couve Refogada, Arroz Branco. Välipalat/Muut: Laranjas, Lacta Bis (7g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KARINA CAMOLESI
|