Päiväkirja - Anisanisasi, 04 helmi 24

Udah 2hari ini makan bakwan tiap pagi😭 muka udh gatel² merah, mana ditambah makan brownies lagi 1😭 TOBAT DEHHHH

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2024:
1016 kcal Rasva: 24,78g | Prot: 62,98g | Hh: 73,70g.   Aamiainen: Brownies, Bakwan. Lounas: Kikil, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Päivällinen: Sambal Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Kikil, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Rimbalife Whey Protein, Mayora Wafello Choco Blast. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anisanisasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.