Päiväkirja - Sylvia60, 03 marras 15

Habt ihr das auch manchmal, daß man nur Süßes essen könnte?
Heute mußte ich mich echt zusammenreißen, das es nicht noch mehr wurde. War so schon viel zu viel. Aber gut war es.

Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2015:
1647 kcal Rasva: 60,50g | Prot: 63,44g | Hh: 187,51g.   Aamiainen: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, K-Classic Laktosefreie Milch. Lounas: Schwarzwälder Schinken, Schnittlauch, Gouda oder Edamer, Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Homann Metzger Fleischsalat, TiP Pflanzen Margarine, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Aldi Salami. Päivällinen: Maggi Zwiebelsoße, Pellkartoffeln, Landjunker Putenrollbraten. Välipalat/Muut: Natreen Fruchtcocktail, Adelholzener Bleib in Form Orange, Weinschorle, Crunchips Western Style, Duplo Duplo. lisää...
2694 kcal Harjoitus: Kotityöt - 1 tunti, Istuminen - 10 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Manchmal muss man sich was gönnen.bist auch nur ein mensch mit bedürfnissen 
03 marras 15 jäseneltä: juckel87
Ich versuche gar nichts Süßes zu essen, sobald ich etwas zu mir nehme, kann ich es kaum kontrollieren - also ja, kenne es zu gut. durchhalten :)  
03 marras 15 jäseneltä: LadySchattentanz
Wer kennt das nicht? 
03 marras 15 jäseneltä: Batumi
Oh man, dass hatte ich heute auch :( Ich hab mir dann nach langem Zögern einen Oblaten-Lebkuchen mit Schokoüberzug genehmigt. Danach ging es......gottseidank 
03 marras 15 jäseneltä: Ron Nashville
Also im Moment plane ich jeden tag einen Dickmann und manchmal auch ein Macaron ein so hab ich nie das Gefühl auf etwas zu verzichten. LG der Portal wal :-) 
04 marras 15 jäseneltä: Portal Wal🐳
MAL ist das ja auch ok 🌞 
04 marras 15 jäseneltä: Viviace

     
 

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Painohistoria - Sylvia60


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