|
Mijn weegschaal is hardnekkig.... Grrrr
|
946 kcal
|
Rasva: 46,31g | Prot: 86,52g | Hh: 43,44g.
Lounas: AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Milner Jonge Kaas 30+, Gebakken Ei. Päivällinen: AH Zoetzure Augurken Schijven, AH Shoarmavlees, Gebakken Ei. Välipalat/Muut: Jumbo Blauwe Rozijnen, AH Excellent Gewelde Abrikozen, Peren, Banaan, Lindahls Kvarg Stracciatella. lisää...
|
|
 Kommentit
0,6 kg minder dan een week geleden, 1,7 kg minder dan 1 januari. Met 1,7 kg afvallen per maand ben over een jaar ruim 20 kg lichter.
|
Jaa das waar Antoinette, daar ben ik ook heel blij om hoor. Maar ik sta nu al 3 dagen of 84 had graag de 83,9 opgeschreven 😜
04 helmi 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Hoi Denise in een maan 1,6 kg eraf je gaat super hoor.💐💐 we willen allemaal veel sneller maar misschien is langzamer wel beter om het eraf te houden. 💐💐
04 helmi 24 jäseneltä: Ria7057
|
Sorry het is zelfs 1,7 kg. Zoals Antoinette zegt over een jaar 20 kg dat is heel veel.💐💐🎉
04 helmi 24 jäseneltä: Ria7057
|
Ria, dat weet ik ook zeker wel en ik ben. Absoluut heel blij met die -1,7 en die -0,6 maar baal ervan dat ik al 3 of 4d
04 helmi 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Oeps te snel op het verkeerde knopje 😂
Maar ik baal dus dat ik al 3 of 4 dagen op die 84 hang 😂 of balen is een groot woord, ik had graag die 83,9 gezien 😜😂
04 helmi 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Snap ik hoor! Maar gewicht schommelt nou eenmaal. Mij hielp het om dan over langere periodes te kijken om te zien dat er wel voortgang was.
|
Ja dat is zeker een goeie idd. Daarom ben ik ook echt wel blij 😃
04 helmi 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|