Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 49,70g | Hh: 203,74g.
Aamiainen: Печенье Каак, Сахарный Песок, Глобус Кекс с Шоколадом, French Bakery Печенье Морковное Постное, Alpro Миндальное Молоко, Травяной Чай. Päivällinen: Щебекинская Спирали Отварные, Мясновъ Овощное Рагу Паприкаш. Välipalat/Muut: Магнит Морковь Свежая, Русский Хлеб Хачапури, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|