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494kcal
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1270 kcal
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Rasva: 40,11g | Prot: 64,15g | Hh: 160,30g.
Aamiainen: Physalis, Braeburn Äpfeln, Nektarinen, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, DM Bio Hanfsamen Geschält , DM Bio Gojibeeren , DM Bio Haferkleie mit Keim, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Andechser Natur Joghurt 0,1%. Lounas: Paranüsse, Dulano Deutsches Corned Beef. Päivällinen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Cucina Olivenöl, D'aucy Brechbohnen, Bonduelle Lunch Bowl Bulgur. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Pan Di Stelle, Seeberger Cashewkerne, Milch 1,5%. lisää...
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1629 kcal
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Harjoitus:
Toimistotyö - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
"Schloß Blick" ist das nen besonderes Wasser für besondere Leute ??
04 helmi 24 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
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04 helmi 24 jäseneltä: hoogan
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Eher für Leute die sich den schlossblick nicht leisten können und bei Lidl einkaufen 🙂
05 helmi 24 jäseneltä: k.p.91
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Lidl ist nicht schlecht, geh da regelmäßig Salat, Tomaten, Fisch und Fleisch einkaufen. Bei Getränke bin ich sehr eigen, brauche das Ensinger Sport Classic aber nur aus der 0,5l Glasflasche 🙂
05 helmi 24 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
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Ja für ein paar Dinge finde ich auch aber ich kombiniere rewe lidl aldi vmarkt alnatura. Fleisch nehme ich immer nur bio und da hat mein Lidl kaum Auswahl.
06 helmi 24 jäseneltä: k.p.91
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