Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 27,85g | Hh: 10,71g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Останкино Грудинка Особая, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Творог 5%, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|