Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 48,81g | Hh: 124,97g.
Aamiainen: Сырник из Домашнего Творога, Финики, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Lounas: Сырник из Домашнего Творога, Гречка Отварная, Гастроном Тушенка Говяжья. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nafisovna15
|