|
Бег третий день. Посмотрим, что из этого получится🤔Приложение посчитало, что расход 128 ккал. Не знаю на сколько можно ему верить, ну пусть так. 2 км сегодня пробежала 🏃🏼♀️
|
2080 kcal
|
Rasva: 79,54g | Prot: 119,17g | Hh: 221,56g.
Aamiainen: Gross Hertz Витамин D3, Now Foods Омега-3, Русский Узвар Шиповник, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Банан. Lounas: Магнит Тунец Натуральный , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Салаты с Поля Микс Салата, Вараксино Яйцо. Päivällinen: Яйцо Куриное, Увелка Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Магнит Помело, Магнит Яблоки Семеренко , Русский Узвар Шиповник, Магнит Яблоки Новый Урожай. lisää...
|
|
2530 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Tankotanssi - 1 tunti, Juoksu - 10 km/h - 20 minuuttia, Apple Health - 21 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|