|
|
1083 kcal
|
Rasva: 44,86g | Prot: 72,72g | Hh: 93,33g.
Aamiainen: Mission Deli Тортилья, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lounas: Помидоры Черри, Домшим Фунчоза , Одиссея Кальмар Фаршированный Грибами и Сыром Моцарелла . Päivällinen: Energy Diet Капучино. Välipalat/Muut: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. lisää...
|
|
1997 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 1 tunti, Seksi - 40 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|