|
ОТ 88
ОБ 130
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 45,46g | Hh: 163,38g.
Aamiainen: Манную Кашу, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: ВкусВилл Сырок с Какао, Котлеты из Трески, Картофельное Пюре на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akoshevarova4
|