Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
134,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2520 kcal
|
Rasva: 110,81g | Prot: 103,39g | Hh: 148,22g.
Lounas: Кальмар Сушеный, Фисташки, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Бекон (Жареный), Яйцо, EFES Пиво, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|