Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 04 helmi 24

Желающие скинуть легко и вкусно к лету 5-10кг - пишите мне в инст @alina.kirilovska или телеграм t.me/alinakirilovska

Как наставник:налажу дисциплину, без срывов будет и шоколад и сладкое и фрукты, чистое питание,каждый день на связи🙌🏻 с поддержкой

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2024:
1771 kcal Rasva: 62,10g | Prot: 112,44g | Hh: 207,34g.   Aamiainen: Премия Хлебцы Гречаные, Кофе Эспрессо, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Бразильские Орехи, Миндаль, Филе Индейки, Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Гречка, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Авокадо, Соль, Яичный Белок, Кофе Эспрессо, Свекла Вареная, Смешанные Орехи, Яйцо. lisää...
1797 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.