Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 26,76g | Prot: 70,41g | Hh: 173,61g.
Aamiainen: Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Fried Egg without Fat, Gold Label Black Forest Ham, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Cream (Half & Half) , Half and Half Cream. Lounas: Bananas . Päivällinen: East Side Mario's Chicken Parmigiana Sandwich. Välipalat/Muut: Nescafe Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1#@athyme!
|