Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
169,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 67,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 87,61g | Prot: 111,85g | Hh: 76,70g.
Aamiainen: Fried Egg, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Coffee. Lounas: Member's Mark Organic Almond Unsweetened Vanilla Milk, Magic Spoon Fruity Cereal. Päivällinen: L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Bridgford Turkey Pepperoni, Fried Egg. Välipalat/Muut: Appleton Farms Lower Sodium Bacon, Kraft Singles American Cheese, Kraft Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mexican Style Taco Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stucazzo1
|