Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 40,72g | Hh: 128,89g.
Aamiainen: G&M Galletas Light . Lounas: Arroz Blanco, Lechuga, Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Päivällinen: Cebollas, Tomates, Arcor Choclo Amarillo Entero, Knorr Sopa Quick Zapallo. Välipalat/Muut: Pan Blanco, G&M Galletas Light . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|