Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 31,05g | Hh: 72,16g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарделька, Гречка Отварная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарделька, Гречка Отварная. Päivällinen: Кедровые Орехи , Грейпфрут, Салат из Капусты и Огурца. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|