Päiväkirja - pumell90, 06 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2024:
1609 kcal Rasva: 39,87g | Prot: 115,85g | Hh: 203,53g.   Aamiainen: Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Porridge Klassisch, Goldland Waldhonig, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Chef Select Hummus Karotte-Ingwer, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Päivällinen: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Ernte Krone Champignons Geschnitten, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Välipalat/Muut: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Lidl Protein Bar, Teekanne Frio. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumell90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.