Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 71,98g | Prot: 48,30g | Hh: 151,41g.
Aamiainen: Сахар, Кофе, Конти Конфета Джек, Сахар, Молоко, Кофе, Яйцо, Сахар, Творог 18%, Изюм. Lounas: Майонез, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Хлеб, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Чай, Красный Октябрь Алёнка. Päivällinen: Сахар, Молоко, Кофе, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Välipalat/Muut: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анжелика_бир
|