Päiväkirja - Aлëнka, 06 helmi 24

Шарлотка на 460 калл)) В этот раз даже вкусная, воздушная получилась. С хрустящей корочкой)

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2024:
1708 kcal Rasva: 91,67g | Prot: 61,08g | Hh: 159,44g.   Aamiainen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Брауни. Välipalat/Muut: ПП шарлотка. lisää...
1816 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 59 minuuttia, Crosstrainer - 11 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aлëнka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.