Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 31,78g | Prot: 87,06g | Hh: 85,88g.
Aamiainen: Hepafast Drink. Lounas: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hepafast Drink. Päivällinen: Lidl Eisberg-Salat-Mix, Hepafast Drink, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|