Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 61,52g | Prot: 103,22g | Hh: 93,26g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Рома Хлеб Швейцарский. Lounas: Курица Гриль, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: АТБ Яблоко Ред Чиф, Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeria.slim
|