Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 56,75g | Prot: 62,86g | Hh: 73,87g.
Aamiainen: Хлеб, Жареное Яйцо, Сосиска. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Эклер, Фрегат Тунец Консервы, Красная Фасоль (Консервированная), Йогурт Домашний. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Malavochka1982
|