Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 38,62g | Hh: 115,17g.
Aamiainen: Kering Kentang, Cumi Asin, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek, Uleg Sambal Pedas. Lounas: Rujak, Buah Delima, Jeruk Bali. Välipalat/Muut: Flimty Flimty Blackcurrant. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aquenna22
|