Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 33,98g | Prot: 43,78g | Hh: 87,59g.
Aamiainen: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Senseo Guten Morgen Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Natreen Classic Tischspender, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Välipalat/Muut: Merci Tafelschokolade Mandel-Milch-Nuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|