Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 72,93g | Hh: 128,93g.
Aamiainen: Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lounas: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Päivällinen: Сыр-Бор Сыр Российский, Папа Может Вареная Колбаса, Хлебный Дом Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Куриные Голени с Кожей, Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kturovskaa
|