Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 55,70g | Prot: 52,93g | Hh: 128,61g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Рестория Шеф Солянка с Сосисками. Lounas: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Перекресток Оладьи из Кабачков Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Malinasochnaya
|