Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 52,76g | Prot: 88,26g | Hh: 79,38g.
Lounas: Smaakt Proteïne Cracker, Hoogvliet Boerenschouderham, Milner Jonge Kaas 30+. Päivällinen: Milner Jonge Kaas 30+, Gwoon Oven Frikandellen, AH Prei. Välipalat/Muut: Grenade Oreo Protein Bar, AH Protein Mousse Karamel, AH Excellent Gewelde Abrikozen, Jumbo Blauwe Rozijnen, Pink Lady Appels, Peren, Banaan, Lindahls Kvarg Stracciatella. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|