Päiväkirja - takoyakicheeks, 07 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2024:
926 kcal Rasva: 29,25g | Prot: 46,10g | Hh: 120,49g.   Aamiainen: Tahu Isi, Siantar Top Go! Potato, Pisang Goreng, Roma Malkist Rasa Abon, Energen Energen Rasa Kacang Hijau. Lounas: Ikan Tongkol, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kapal Api Delbis Special Gandum. lisää...
1586 kcal Harjoitus: Zumba - 1 tunti ja 35 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - takoyakicheeks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.