Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 35,34g | Hh: 71,18g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Lounas: Фундук, Листья Салата, SPAR Котлета Домашняя, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Диет Десерт Биопеченье из Проростков Гречки, Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenama2005
|