Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 43,66g | Prot: 80,49g | Hh: 68,37g.
Aamiainen: Overnight Oats. Lounas: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Päivällinen: Egg White , Beef Stew Meat, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|